Définition et principe de la réflexologie plantaire

La réflexologie est une technique manuelle d’auto-régulation des systèmes de l’organisme. Elle repose sur la notion de zone « réflexe ».

Son principe est qu’il existe sur les pieds et les mains des zones dites « réflexes ». Chacune correspond à un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Des pressions appliquées sur ces zones permettent de localiser les tensions. Ainsi il est possible ensuite de rétablir l’équilibre de l’organisme en les stimulant.

Hélas, il n’existe pas à ce jour de recherches scientifiques mettant en évidence  les liens nerveux ou circulatoires entre les zones réflexes et les organes. Cependant, la réflexologie plantaire est une approche empirique et expérimentale prouvée par des résultats incontestables.

C’est une pratique manuelle ancestrale qui fait partie des médecines naturelles.